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一觉醒来,直接退役!NBA历史首例,詹姆斯就这么没了....

publish_date2025-05-14 篮球news
内容探讨了篮球运动员面临的挑战,尤其是25岁以上的运动员在管理伤病和保持表现方面的困扰。讨论了正确的训练、营养和恢复策略的重要性,以避免受伤并提高运动员的长寿。文本强调了专业教练和创新训练方法的作用,同时关注职业篮球环境中的常见健康问题和预防措施。提倡持续的教育和适应,以持续维持最佳身体状态。
一觉醒来,直接退役!NBA历史首例,詹姆斯就这么没了....

超過90%的籃球運動員/愛好者,常常遭遇不同行程的膝蓋損傷。因此,許多NBA球員在賽季前後的膝蓋保護上,都是家常便飯。可見,依然有無數球員因膝蓋問題被迫退役。BJ泰勒,是其中特殊的一位。他在一次膝蓋保護中,意外獲得了自己的整個平台生涯。當天,泰勒完成訓練,习惯性拿出冰袋進行降温。大概是培訓強度太大,泰勒在冰袋的過程中,踢了一個冬季的冰袋,已經是第二天早上。此時冰袋的應用仍未清楚,難以支撑他站立。经过检查,球队医生宣布:膝盖遭遇不可逆损伤,为了未来还能正常行走,泰勒必须立即退役。回忆起此事时,泰勒表示:“如果我一夜没能睡着,如果我身边有队友或者是教练提醒醒觉,那我一定会有专业的私人理疗师,或者许悲剧不会出现。”实际上并没有这样的情况,事件上不尽是泰勒,也不论是在NBA赛场或校园、野球场,伤病都是难以避免的话题。特别是对于年龄超过25岁的兄弟们来说,年少时打的都是身体,现在打的就是健康。因此,伤病防护是重点,护具的选择更是重中之重。一定要便于适用,同时还要好用。前些日子,泰勒主管了NBA康复师ALAN(曾参与杜兰特跟腱修复的康复大师)。 “这位训练师/康复师在NBA时,曾参与过KD跟腱修复与康复,阿联跟腱受伤后,受邀回国帮忙阿联进行康复,在业内相当权威。”他本人在训练时佩戴的这种护膝是一个国产新品牌——AXOE。这种主打在流通中了解到了,其实近些国家产护膝技术,早已经生产品质上部正常护膝,也早已经是生产出符合人体工学,同时护效效果不逊于国外大的专业护具。而不仅如此,这个AXOE品牌还曾经是贩美中行的合作伙伴。经过圈主实测,这款护具不仅达到了高潮护膝的结合效果,还搭配了支撑性强的鱼腥条与惯震性强的奶蛋。这能带来相当强烈的防护性。被NBA/CBA训练师佩戴的护具,防护性可想而知,而更重要的是,国产护具产品在价格上相对便宜。在这之前要花五六百甚至七八百才能体验到的顶级护膝,在国产新势力的加持之下,三位数就能入手,圈主与大多数人建议的都是要重视护膝,您也只能主要是良好的支持性,同时强烈的增力。